papamaci67 futás

2013.04.27 Szombat, 06:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:40:14

Távolság

35.7 km Szint: 1100 m

Tempó

07:51 p/km (7.64 km/h)

Edzésleírás

Privát 35-ös Normafa rajttal


Privát szervezésű, kényelmes tempójú, "régtalálkoztunk" beszélgetős, állóképesség javító/szintentartó futkározás Elm-mel, a végén réteszsákmánnyal haza :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:40:14 35.7 07:51 7.64 1100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!