Amatőr futás

2013.04.28 Vasárnap, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:05

Távolság

8 km

Tempó

05:46 p/km (10.42 km/h)

Edzésleírás

Borival az első kör, utána meg "erőből", ahogy ment.

Mivel épp lemerült az elem az órában, így először használtam a noname karra tehető okostelefon-tartót, izgi volt.

Így láttam, hogy a lejtőn erőből sprintelt picike rész a végén, az utolsó kilométeren 3:33-as tempó volt, pár pillanatig csak, sajna... :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Alabárdos képe

Alabárdos 4274 napja

Látom meguntad a hatperc feletti tempót. Csak nem a meleg elől sietsz? ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!