Edzésleírás
Bringázás Hajdúböszörmény - Bodaszőlőbe erdei félmaratoni futóversenyre.
Mikro indultam esett az eső, az erős délnyugati szél végig az arcomban. Nem tudtam 25 km/h sebességnél jobbat menni. Nem esett jól az biztos.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:16:26 | 57 | 02:24 | 25.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | 135 |