márkusöcsi futás

2013.04.24 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:30

Távolság

17.33 km Szint: 130 m

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Egy kis szurdik, egy kis gyorsító, egy kis tempó pulzusra.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:30 17.33 05:17 11.36 130 0 0 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Tanárúr képe

Tanárúr 4083 napja

brutális erős vagy ! csak nem a borvidékre készülsz ? JE..

mjoci képe

mjoci 4083 napja

Mi legalább tudunk.:)))))))

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4083 napja

Azert szeretlek benneteket, mert mindig uriemberkent tudtok viselkedni! ;)

csetbalu képe

csetbalu 4084 napja

szeretünk Öcsi! holnap ezt is letagadom, kérem moderálni :)

Shrek képe

Shrek 4084 napja

Joci,, nem minek a, hanem kinek a hegyére? Ahhoz viszont lassú ... :-)

posztizoli képe

posztizoli 4084 napja

Mindig csak azok a hegyek..:))Köszi a sok bíztatást:)) Nehagyd magad a sok kis pimasznak:) Küld öket a pokolba:))

faxau képe

faxau 4084 napja

gyorsító=getöréd??:)

mjoci képe

mjoci 4084 napja

Minek a hegyére másztál?? :))))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!