Cyco bringázás

2013.04.23 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:13:00

Távolság

61 km

Tempó

02:11 p/km (27.52 km/h)

Edzésleírás

Tekerés a ViniBIke csapattársaimmal. Egy fél sóstó kör, majd Ibrány. Edzés után eltekertem Dokihoz, mert valami van a hátsó gumimmal (ezek szerint ez a probléma csak nem akar megoldódni) és adott egy másikat .Ibrányba kifele erős hátszelünk volt 40+ mentünk visszafele forogtunk és úgy kb 30-al. Jó hangulatú edzés volt. jelen voltak. Doki, Danika, Karászi Zoli, Bihari Csaba, Ádám egy ideig, és én. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:13:00 61 02:11 27.52 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!