pecsenye 23 km Futás 2013-04-22-n 16:50-kor

pecsenye futás

2013.04.22 Hétfő, 16:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:31

Távolság

23 km

Tempó

04:51 p/km (12.37 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

a mai napon két dolgot állapítottam meg:

1. füreden nem kell erőltetni a 140es pulzust

2. itt a nyár: megjelentek a forró shortos lányok és a gúvadt szemű pasik (egyik csoporthoz sem tartozom, jelzem előre:D)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:51:31	23	04:51	12.37	0	0	153	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.