Edzésleírás
Laza futás 20 perc,gimnasztika,nyújtás.Átadások.Futás lendületesen keresztbe a pályán(6 ill.4 p).Játék két csapatban.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:15:00 | 0 | 0 | 0 |
eriik 4268 napja
Egs! Egész sok fiatal van a csapatban!:)