Cyco bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
20 kmTempó
03:00 p/km (20.00 km/h)Edzésleírás
Mára eredetileg pihenő nap lett volna, de mivel a tegnap nem úgy alakult ahogy elképzeltem gondoltam bringázok egy könnyűt. Ezt sem kellett volna, eléggé fáradt voltam és enervált. Egy kicsit bolyongtam a Sóstói erdőben, majd két kör Sóstón az országútisokkal akikkel összetalálkoztam. Ezt követően hazajöttem. Sikeresen itthon hagytam a már végre kicserélr elemes (nagy nehezen találtam iylen elemet, az órások elmondása szerint iylen elemt esenki sem vesz...) km órámat a montimról, így a beírt táv sacc/kb.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 20 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
