rutharti futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:18:25Távolság
10 kmTempó
07:51 p/km (7.65 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
0
Maximum
175
Edzésleírás
Pomáz cross. Az első 2 km-en görcsölt a hasam, a közepén elestem,iszonyú sár volt, s gyakran eszembe jutott a tavalyi fogadalmam, hogy ide többet soha. Elfáradtam. Az idő szép volt, néhol a kilátás is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:18:25 | 10 | 07:51 | 7.65 | 0 | 0 | 175 | 163 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
