Cyco 21 km Futás 2013-04-06-n 09:00-kor

Cyco futás

2013.04.06 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:35

Távolság

21 km

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

Edzésleírás

MIvel tagnap csak kerekezés volt, futásban meg erősen el vagyok maradva héten (meg egyébként is sajnos), a mai napot futással kezdem.

2 Sóstói kör, az elsőt Ironhanival nyomtam, neki ez volt az utolsó (30 felett ment).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:59:35	21	05:42	10.54	0	0	0	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.