faband futás

2013.04.05 Péntek, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

9 km

Tempó

06:13 p/km (9.64 km/h)

Edzésleírás

Ipoly gáton lassú-normál-lendületes iramban, jól esett gyorsan futni!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:00 9 06:13 9.64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

faband képe

faband 4104 napja

az aszfaltot nem szereti, de bemelegítés után egész jól

necromedve képe

necromedve 4104 napja

És a térded hogy bírja a gyűrődést?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!