gergő futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:50Távolság
17.2 kmTempó
05:45 p/km (10.44 km/h)Edzésleírás
normafa-kék kör-libegő-szerpentin-hárshegy-sífutó kör-óriás kutya felém fut, én rohanok erdőn át keresztül kasul, ő utánam, de megmenekülök-budakeszi út-szépjuhászné-vissza sípálya alá-mátyás-király-normafa út-normafa- nagyon nehéz volt, a nagy részén latyak és jég együtt, alig lehetet futni, csúszkáltam, elfáradtam nagyon, nehéz volt. utána rétes legalább kárpótolt. sok hó van még fent.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:38:50 | 17.2 | 05:45 | 10.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics gel trail sensor 2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
