pecsenye 13.5 km Futás 2013-04-01-n 17:00-kor

pecsenye futás

2013.04.01 Hétfő, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:45

Távolság

13.5 km

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

Edzésleírás

nagyon igyekeztem 125ön belül maradni. most még ez van, muszáj kordában tartani magamat.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:09:45	13.5	05:10	11.61	0	0	0	122

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csetbalu 4107 napja

lályk. így egyszerű ez az egyszerű futóknál:) kimenni, oszt futni. annak van eredménye:) pöllö az ilyen pulzus:) félelmetes:)

posztizoli 4107 napja

Korlátok közé szorítva...:))

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.