Edzésleírás
Egy laza km gyűjtést terveztem, kb 5 óra tekerés. A 6 km-ben, csak ,hogy legyen valami változatosság az életemben, defekt... Tegnap a Csepellel defekteltem, ma a Meridával. A külsőt kínszenvedés volt leszedni, ez szinte megoldhahatlan probléma volt. Hívtam pár embert, de senki sem tudott segíteni, nagynehezen fel és leküszködtem, eltör eg yfém kulcsom, kicsiptem még egy tartalékgumit... Most hazajöttem, leszedem a külsőt és kidobom a francba. HRM
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:00 | 12 | 02:35 | 23.23 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
tuskenrider 4287 napja
Ez már pech széria, de inkább most mint versenyen.