Edzésleírás
Azt hittem, hogy a +8 fok és a délelőtti futás az ami miatt olyan fáradtnak éreztem magam...de nem...amikor a ház elé értem és lenyomtam az órámat csodálkoztam rá az időre...:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:08 | 3.1 | 06:49 | 8.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Blue 4111 napja
Na alakul ez,hajrá! csak lassan.fokozatosan.