Edzésleírás
Magyarországi Forrástúrák a Vértesben Rövidtáv
A tegnapi orkánerejű szél szerencsére teljesen elcsitult, szélmentes, száraz hideg időben vágtunk Zolival a távnak. Amint a térkép ígérte: igen hamar kijutottunk Szárligetről. Cskányospuszta után gyönyörű volt a fás-ligetes rész, majd hamarosan a gyönyörű Mária-szakadékon kaptattunk az I. Béla forrás felé . Az enyhén sós :-) forrásvíz és a vidám pontőr felvilágosító találóskérdése után vidáman folytattuk utunkat. A tájat időnként hangulatos hófoltok tarkították, a patakok vizét gyönyörű virágmintás jégkéreg fedte. A Mocsár-rét nem hazudtolta meg nevét, néha már az volt a benyomásunk, hogy a víz az út szintje fölött folyik és időnként gondot okozott a helyes út megtalálása is. A Mátyás-kút felé enyhén emelkedő műúton kocogtunk fel, majd időnként sarasba hajló túristaúton ereszkedtünk vissza a négyes kereszteződéshez. A Szarvas-kút forrás vize megest nagyon finom volt, majd kelles lejtőn, majd szerpentines kaptatón jutottunk Vitányvárhoz. Némi fényképeszkedés és a pontőr-hölggyel folytatott beszélgetés után tovább OKT-ztünk az oda-vissza közös szakasz kezdetéig. Visszafelé a műutat választottuk, majd a távoltságot és időt becsülve nekiiramodtunk, hogy 2.5 órába bevarrjuk a teljesítést. Ez szerencsére néhány másodperc híján sikerült is. Hiába: a tegnapi szerencsesütimben ez volt: "Pillanatnyilag verhetetlen vagy" :-) A célban megkaptuk a legszebb túrajelvény legújabb példányát :-) A cukiban én benyomtam egy Rigójancsit némi capuccinoval, Zoli pedig - szénhidrátfeltöltésre hivatkozva - felvásárolta a cukrászda maradék készletét alibiként némi gyümölcsteával :-). Emígyen rehabilitálódva kellemes beszélgetés közepette jutottunk vissza a Nagy Faluba.U.I.: Amint azt sejtettem és az előzetes terv mutatta: a táv 24 helyett kb. 20 kili volt csak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:29:25 | 19.8 | 07:33 | 7.95 | 595 | 0 | 0 | 0 |
Ez szép volt Papamaci és öröm volt olvasni a leírásod! Sok ilyen élményt kívánok még Neked!
papamaci67 4118 napja
Köszi, most újraolvasva bődületesen sok a szóimétlés :-) De tényleg klassz volt !