Edzésleírás
XIV. Vácrátóti terepfutás
12,3 km 125 m szint
63:30
23. hely
Km-ek:
1. 5:00
2. 4:54
3. 5:12
4. 5:19
5. 5:10
6. 5:15
7. 6:09
8. 4:38
9. 5:19
10. 5:17
11. 5:03
12. 4:48
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:30 | 12.3 | 05:10 | 11.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |