kola futás

2008.11.22 Szombat, 13:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

4 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Végre összejött az időm, letudtam menni futni, kötöttem egy sálat a szám elé, és így türhető volt a hideg, lehet ez lesz a megoldás???egyébként egészen jól ment:)))utána a szomszéd település nyitott gyógyvizes medencéjében lazítottam, közben szállíngózott a hó. Minden szuper vol)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 4 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Fari képe

Fari 5699 napja

vigyázz Magadra!!
mjoci képe

mjoci 5699 napja

A futás is jó és a meleg vizben való ázás is.
Sipi képe

Sipi 5700 napja

Jól van , látom újra futsz , hajrá !
Azt én is szeretem télen , hogy futás után a melegvízben dagonyázok !

steve71 képe

steve71 5700 napja

Húúúúúúúúú,nagyon klassz lehetett áztatni magad a hóesésben.Irigykedem.Egészségedre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!