fejezoltan74 12 km Futás 2013-03-05-n 00:00-kor

fejezoltan74 futás

2013.03.05 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

12 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

A szokásos " ötös fogat " - tal körözés a városban. A tegnapi napom a munka miatt futás nélkül telt, így úgy voltam vele, hogy ma biztosan nagyon jó leszek ! Hát nem így lett, még 10 alatt a jobb térdemtől lefelé mindenem fájt és szúrt ! Nem volt jó érzés .... de semmi baj, holnap a csodaszeres kezelésemet megkezdem és a Balaton előtt nem fogok lesérülni ! :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	12	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

PecsiPeter 4132 napja

Fájdalommal nem szabad futni!Remélem hárítod a sérülést és jobbulást!

hdz715 4133 napja

Vigyázz magadra! Mi lesz így a csapattal?

Kicsi 4133 napja

Pedig Neked el sem tört a lábad, mint egyeseknek... :)

Szegény Móni, ő meg hiába mondta, senki nem hitt neki. :))

Ezek alapján Neked sincs semmi bajod. :)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.