Edzésleírás
Eredetileg bringázni is akartam egy nagyon keveset kint, de mire kicseréltem a belsőket a montin, meg úgy minden, addigra már késő lett. De legalább a betervezett futás lement.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:24 | 10.7 | 05:27 | 10.99 | 0 | 0 | 0 | 147 |