melath1@ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:13Távolság
16 kmTempó
04:53 p/km (12.27 km/h)Edzésleírás
Köszi a biztatásokat,a derekam sajna olyan mint én.Sosem lesz százas,de azért igyekszem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:18:13 | 16 | 04:53 | 12.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
steve71 4141 napja
Csak óvatosan Józsi,nem kell megváltani a világot...örülök,hogy ismét rendszeresen futsz!:)
Csaba43 4142 napja
Örülök hogy itt vagy megint Józsi!Szép tempót mentél!!!Egészségedre spori!
macskata 4142 napja
Egészségedre, jó pihit!
kopi60 4142 napja
nagyon szuper...ügyi vagy...
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Deseda95 4141 napja
Hajrá Józsi, csak amit a test megkíván!