abrokanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:43:20Távolság
7.21 kmTempó
06:01 p/km (9.98 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
0
Maximum
178
Edzésleírás
Tóci
jó kis pofa északi szél...:/
zsibbadt még a combom a délutáni guggolásoktól. Próbáltam pihizni az aerobikon, de teljesen naná, hogy nem vonhatom ki magam alóla:/ Ma nagyon utáltam!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:46 | 2 | 06:23 | 9.40 | 0 | 0 | 158 | 154 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 0 | 0 | 175 | 169 | |
| 00:03:33 | 0.51 | 06:58 | 8.62 | 0 | 151 | 0 | 159 | |
| 00:05:38 | 1.1 | 05:07 | 11.72 | 0 | 0 | 178 | 172 | |
| 00:04:13 | 0.6 | 07:02 | 8.54 | 0 | 152 | 0 | 159 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 0 | 0 | 176 | 173 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 0 | 152 | 0 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
