endrodi.gabor futás

2013.02.23 Szombat, 16:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:25

Távolság

26 km

Tempó

04:52 p/km (12.34 km/h)

Edzésleírás

2 db 13 km-es "karika". Az első lazára, a 2. lendületesre. a vége már tök sötétben "tapogatózva", így ott visszafogottabb a tempó.

http://www.endomondo.com/workouts/161529987/1353066

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:06:25 26 04:52 12.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!