pecsenye 21.5 km Futás 2013-02-09-n 07:10-kor

pecsenye futás

2013.02.09 Szombat, 07:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:50

Távolság

21.5 km

Tempó

04:33 p/km (13.19 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

163

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:37:50	21.5	04:33	13.19	0	0	163	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

sultan albertovics 4157 napja

Mi lett volna ha nem futsz:) 1:25?

Így alapozás közben egész jó kis tempó! Most már kicsit gyorsíthatsz:)

Shrek 4158 napja

Ez egészen jó félmarcsi lett! Egészségedre!

prókátor 4158 napja

4. 33-as tempó a normál tartomány? Ez igen Gratula!

csetbalu 4158 napja

futottál. :)

nekem ez a félmarcsi pb-m :)

grat, egs!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.