2013.01.30 Szerda, 18:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Edzésleírás

Nyírbátorban edzőmeccs Nagyecsed ellen.Bemelegítés:futóiskola,gimnasztika,nyújtás.

A II.félidőben álltam fel játszani,addig 2×5 kör(2000m) laza futás a futópályán latyakos hóban.Közte nyújtások.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!