albke 11 km Futás 2013-01-30-n 20:39-kor

albke futás

2013.01.30 Szerda, 20:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:02

Távolság

11 km

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

128

Maximum

170

Edzésleírás

jó társaságban az ember észre sem veszi, hogy repülnek a km-ek

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:02	11	05:55	10.15	0	128	170	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Sz.A.T 4259 napja

Ez gyonyoru, GRATULALOK!!!

pumpett 4260 napja

Egs,jo az idod is!

Nagy Attila 81 4260 napja

Ez így van!Szép tempó!Egs!

szaga77 4260 napja

Nagyon jó időt mentél, nagyon jó paraméterek mellett :-)!

Na igen, egy "szelet kenyér" mindig feldobja a feltétet :-)

Egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.