Cyco 1.5 km Úszás 2013-01-21-n 20:05-kor

Cyco Úszás

2013.01.21 Hétfő, 20:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

1.5 km

Tempó

26:40 p/km (2.25 km/h)

Edzésleírás

Eg ykis tenyérlapozás az Aranyban. 5-en egy sávban, majd kérdezősködés tőlem , hoyg hoygan kel súzni meg hány éves vagyok, stb. Meg, hogy mennyi idő alatt úszom oda - vissza a sávot. Szóval kicsit ki is zökkentettek a ritmusból. A semmitől legalább több. Egyébként az 1500 becsült adat, lehet több volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	1.5	26:40	2.25	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Cyco 4357 napja

50 m-enként mindíg bukózok, minden 25-re még nem megy, elszédülök, meg a 60 cm-es vízben még nem megy (az egyik oldalt ennyi a vízállás..)

necromedve 4357 napja

Ezért nem szabad megállni, a fordulókat meg szigorúan bukóval kell venni. ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.