Edzésleírás
Sportfoglalkozás 14-től ! A Rendőrség - 5-ös - Rendőrség útvonalon ! Ragyogó idő, itt a tavasz ! :-) Egy nagyon laza futást tervezetem, mert délelőtt " műtötték " a térdemet, de nem így sikerült. Nem mérem az időt, de közelebb voltam az 5.30-hoz, mint a 6-hoz.
Egyedül ...... de hát így is kell néha ! Hiányoztak a lányok ..... Velük jobb !!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 15 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |