Kicsi 10 km Futás 2008-11-01-n 07:30-kor

Kicsi futás

2008.11.01 Szombat, 07:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

10 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Edzésleírás

Beszélgetős, jóleső, kényelmes tempó. Az átmeneti(pihenő) időszak első napja. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:00	10	05:36	10.71	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Kicsi 5721 napja

Az idő telejsen optimális, legalábbis itt az Alföldön, egy jóhangulató futáshoz. Úgyhogy hajrá srácok, nyomjátok!

potika 5721 napja

Szia évi!

Jó pihizést, valamint kevés munkát. :-)

üdv potika.

devilv8 5721 napja

Hú mára nekem is pont ez a táv van tervbe, remélem olyan jó lesz mint neked.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.