papamaci67 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:22:14Távolság
18.1 km Szint: 580 mTempó
07:51 p/km (7.64 km/h)Edzésleírás
Téli Gyermekvasút 20
Kellemes 20 perces (részben szabadtéri) sorbanállás után a szokásos jó hangulatban toltuk le Zolival a távot. A Budai-hg gyönyörű volt behavazva, Sarva szöges cipőmnek volt létjogosultsága :-) A szolgáltatásról (háztartási keksz, zsíroskenyér hagyma, bögre híján nincs tea - kiírásban nem volt saját bögi :-() jót nem tudok.
Kellemes emlék rendezéstől függetlenül
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:22:14 | 18.1 | 07:51 | 7.64 | 580 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lapiszorny 4187 napja
Szöges cipő....valóban volt helye , az biztos.....jó kis tempót mentél ...
(rendezésről valóban no comment....)