Edzésleírás
1 x 15p izomstimuláló (előtte 10p feszítés-nyújtás labdával)
1 x 18p tekerés
1 x 22p tekerés (kutyasétáltatás után)
1 x 48p (-10 +120) térdsínen
1 X 16p tekerés
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |