faband egyéb

2013.01.02 Szerda, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Edzésleírás

bemelegítő gyakorlatok labdával, utána "tili-toli" (86° mérve), közben térdmasszázs - tegnap túlerőltettem, ezért megbeszéltük a gyógytornásszal, hogy egyelőre ellenállás nélkül szobabiciklizek

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!