Edzésleírás
I. BUÉK Kupa Sóstói erdő
A Mikulás Kuphoz hasonló szervezésben és rendezésben került lebonyolításra ez a verseny is, ksözönet érte Kisfarinak sé Nagyfarinak.
Igazábol sem távot sem időt nem mértem. A mai tekerés lényege az volt, hogy kicsit forogjon a láb ha már nem görgőzök :-)
Ezen felül már át is este az év első bukásán, eky kanyarban elcsúsztam a jeges avaron. Az új bukósisakom (köszönet érte akitől kaptam)fel is lett így avatva élet körülmények között :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 20 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Egészségedre váljék! Már a tekergés és a sisak, nem az esés. :)
Sportolásban és metalban gazdag évet kívánok!
torolt_1201 4377 napja
ez legyen az utolsó bukásod erre az évre, és buék!