albke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
8 kmTempó
07:30 p/km (8.00 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
86
Maximum
176
Edzésleírás
kis utolsó kocogás Szattal....kiegészítve kerítésmászással
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 8 | 07:30 | 8.00 | 0 | 86 | 176 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
pumpett 4202 napja
Egs,és még egy kis kalad pályán is voltatok,így élvezet a futás:-)).
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
szaga77 4202 napja
Egészségedre! Gratulálok az idei jóval 1000 km fölötti futáshoz és a mindösszesen 1500 km fölötti edzéshez.
Emellett köszönöm, hogy "futóbolondot" csináltál belőlem ;-)!