kola bringázás

2008.10.26 Vasárnap, 14:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:00

Távolság

48.5 km

Tempó

02:20 p/km (25.75 km/h)

Edzésleírás

Talán az utolsó tekerésem,/hideg volt/ nem ment valami jól, de legalább megcsináltam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:53:00 48.5 02:20 25.75 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

steve71 képe

steve71 5727 napja

Gratula Spori,jól nyomtad a pedált.Kitartó vagy,hogy ilyen hidegben is elindultál.
Fari képe

Fari 5727 napja

...lassan át kell állni futásra ha jön a hideg...
Fari képe

Fari 5727 napja

ma TE nyertél!gratula!!!
Sipi képe

Sipi 5727 napja

Te legalább elindultál a hidegben , én ma du. csak a gondolattal játszottam el , hogy bringázni kéne...
Remélem azért lesz még jó idő !

mjoci képe

mjoci 5727 napja

Szerintem egyáltalán nem rossz:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!