2012.12.20 Csütörtök, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:40

Távolság

8 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Edzésleírás

400 méteres körök!!!

  1. 2:00
  2. 2:02
  3. 1:49
  4. 2:14
  5. 1:49
  6. 2:19
  7. 1:50
  8. 2:28
  9. 1:50
  10. 2:27
  11. 1:50
  12. 2:31
  13. 1:51
  14. 2:28
  15. 1:55
  16. 2:27
  17. 1:52
  18. 2:33
  19. 1:48
  20. 2:27

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:40 8 05:20 11.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!