Edzésleírás
4kili környékén feladtam a pulzuskontrollos edzést, óra eltüntetve, csak néha néztem rá, h a kilikkel h állok
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:05:08 | 35.5 | 05:13 | 11.51 | 0 | 0 | 0 | 132 |