Edzésleírás
Elindultunk Viki vizslával egy rövid sétára, de olyan tiszta volt a levegő, s a vár fényei hivógatóan csillogtak a messzeségben, úgyhogy nem maradt más hátra, meg kellett másznunk azt. Hazafelé már jött velünk szemben egy kisebb tömeg (üdvözlik a gyógyuló betegeket?), s majdnem kíséretet is kaptunk hazáig. Szerencsére volt nálam lakcímkártya, s azt is rövid idő alatt elhitték nekem, hogy a hónom alatt szorongatott fémdoboz nem bomba, hanem kutyakaja.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 8 | 11:15 | 5.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
cica66 5727 napja