sárkány 24 km Bringázás 2008-10-20-n 12:30-kor

sárkány bringázás

2008.10.20 Hétfő, 12:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

24 km

Tempó

07:30 p/km (8.00 km/h)

Edzésleírás

Szentendrus és a kutya meggyógyulóban, de nagyon, mert alig bírtuk cajgával utolérni...:-)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:30:00	24	06:15	9.60	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

puszedli 5675 napja

Na ezen én is ott voltam, de ezt meg nem tudom, hogy kell átvenni....

gattaka 5730 napja

Halihó kérem mi ez a nagy hajtás?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.