Levicopter 48.15 km Futás 2012-11-28-n 07:15-kor

Levicopter futás

2012.11.28 Szerda, 07:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:22:16

Távolság

48.15 km

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Edzésleírás

A cél az volt a mai edzésen,hogy végig élvezzem és semmi más nem számít (mentális tréning ). Szerencsére ez sikerült, de nagyon elfáradtam. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:22:16	48.15	05:27	11.02	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

mateve 4230 napja

Nagyon elfáradtál..? Helyes! Neked se legyen jobb... :)))))

Egs, jó sokat élvezkedtél! ;-)

marky 4231 napja

nagyon good

csetbalu 4231 napja

ez totál ME:)

RemAti 4231 napja

Egészségedre! Úgy néz ki lesz Margita feb 9-én.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.