Edzésleírás
10 km laza edzés.Ma edzésen egy új csapataggal edzettem.Egy hölgy csatlakozott az edzéshez.Az ő tempójában végig kísértem az első 5 km-én amit nagyon ügyesen végig is csinált :).Én még aztán mégegyszer annyit rápakoltam :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:03 | 10 | 06:30 | 9.22 | 0 | 0 | 0 | 0 |