Edzésleírás
Végre nem 10 m a szintkülönbség a futásom során. Éljenek a dombok! Holnap remek izomláz várható. Néhol komolyabb dagonyák alakultak ki az elmúlt pár nap esőzései miatt, de nagyrészt futható volt a terep. Balboában még mindig több a szint, gyúrnom kell még ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:42:36 | 27.71 | 05:52 | 10.23 | 600 | 0 | 0 | 0 |