cica66 futás

2012.10.31 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:59

Távolság

10.6 km

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Edzésleírás

Munka utáni kocogás egyedül ismét...szerencsére telihold volt és így a sötét részen sem vesztem el..:)..ma hidegebb volt,mint tegnap..de azért ma is jól esett..bár kissé lassabb voltam...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:59 10.6 05:11 11.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gél Pulse 3