endrodi.gabor 27 km Futás 2012-10-28-n 14:45-kor

endrodi.gabor futás

2012.10.28 Vasárnap, 14:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:22:40

Távolság

27 km

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Edzésleírás

http://www.endomondo.com/workouts/103719683

0 frissítés. első fele társaságban (Andi, Szvetlana, Laci bá, majd Gyuri), második fele egyedül egyre erősödő szélben, esőben és sötétedésben. nem sikerül kikerekíteni 30-ra. Mindenki szép terveket szövöget a jövő évre, remélem lesznek szép közös futásaink

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:22:40	27	05:17	11.36	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.