Kicsi 21.1 km Futás 2008-10-05-n 10:00-kor

Kicsi futás

2008.10.05 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:48:00

Távolság

21.1 km

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Edzésleírás

Szlovákia - Kassa Eszméletlen fergeteges hangulat uralkodott, amit út szélén szurkolók gerjesztettek. Nem láttam még ilyet, hogy 21 km-en keresztül nem volt olyan méter, ahol nem örjöngött volna a tömeg. A tenyerem megfájdult annyit pacsiztam menet közben a gyerekekkel. :-) Nem lehetett gyorsan futni,mivel annyira magával ragadott a környezet. Kár lett volna Pesten futni ezen a szép napon. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:48:00	21.1	05:07	11.72	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kicsi 5744 napja

A félmaratonon kaja nem volt, se szőlőcukor, se mazsola, se semmi. Pia volt bőven, víz, és vmi piros nagyon praktikus kis flakonban, amit célszeűen nem tettek csurig, iso-ital féleség volt. Én azt ittam, szerintem fincsi volt. Ráadásul még elég közel is voltak egymáshoz az itatók.

devilv8 5744 napja

Gratula, Akkor lehet jövőreén is ide megyek, úgyis közel van, és a frissítés milyen?

Kicsi 5746 napja

Sipi! Nagyon ajánlom, mert tényleg szenzációs verseny!

Sipi 5746 napja

Gratulálok , nagy élmény lehetett , tervezem én is valamikor Kassát !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.