lilla 10.3 km Futás 2012-10-24-n 00:00-kor

lilla futás

2012.10.24 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:44

Távolság

10.3 km

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

szendvics: 4km terep, 10x100m repülő, 4km terep - ma ennyire futotta.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:44	10.3	05:25	11.09	0	0	152	126

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

toncsofia 4277 napja

egs

pátyalso 4277 napja

Nekem még ennyire sem futja ma :-) Egs !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.