cica66 futás

2012.10.23 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:12

Távolság

18.8 km

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Edzésleírás

Jó kis  edzés a Zugflow csapattal a Rákos-patak partján...Tibi élete első igazán hosszú távját teljesítette...szuper volt..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:51:12 18.8 05:55 10.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

lámpás képe

lámpás 4270 napja

Éljenéljen!

Felszerelések

Asics Gél Pulse 3