márkusöcsi futás

2012.10.09 Kedd, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:16

Távolság

14.2 km Szint: 90 m

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Edzésleírás

Kadarkás váltakozó iramú, szántóföldes - hegyvidékes össze vissza futi.

De, jó volt!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:16 14.2 05:22 11.17 90 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 4279 napja

figyelek azért ám Rád...:)

szerteszét és szanaszéjjel nem volt?:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!