cica66 17.4 km Futás 2012-09-29-n 19:00-kor

cica66 futás

2012.09.29 Szombat, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:39

Távolság

17.4 km

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Edzésleírás

Munka után az utolsó hosszú futás a maraton előtt...fáradt voltam,de nagyon jól ment...azt is mondhatnám,hogy szuper volt..:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:28:39	17.9	04:57	12.12	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

cica66 4292 napja

Köszi!

lámpás 4293 napja

Ujjé, csak megfutottad ezt is :-)))) jó lesz az a maraton!

Felszerelések

Asics Gél Pulse 3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.