TiGör 9.13 km Futás 2012-09-25-n 08:10-kor

TiGör futás

2012.09.25 Kedd, 08:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:33

Távolság

9.13 km

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Edzésleírás

Mától kálcium és vas pótlás, amúgy minden OK! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:33	9.13	05:52	10.23	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

TiGör 4297 napja

Itt Szegeden Apuka reggelente tud Abigélre vigyázni, szóval reggel futok. Ez így családilag is jobban jön ki (Apuka este fut), Bodza reggel és este. ;)

Gandi 4297 napja

Én a tejtermelés végéig szedtem a terhesvitamint a dokim tanácsára. Kell az, tényleg ürít rendesen a táplálás...

Látom újra visszaálltál a reggelre, hiába no, szokások. Én sem tudok tartósan váltani, bár nálam pont fordított a helyzet :-)

Egs!

Haanchee 4297 napja

Jól teszed a vitaminpótlást, sokat segít! :) Abigél már kész hölgy, nagyon szépséges! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.